健康【薬用石鹸ミューズの効果】背中ニキビが完治した【長年の悩みが解決】
はい！Sahitoです。 社会人になった辺りからストレスからか背中にニキビが出来るようになって困っていたんですが、先日から試してみた方法で簡単に完治したので、その方法についてお話ししたいと思います。 過去に試したこと まずはドラッグストア...
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健康【レンコンパウダーは歌手の味方】花粉症・咳喘息による咳・喉の痛み対策【ステロイドで嗄声・声枯れしたくない】
はい！Sahitoです。 もう何年もずっと僕が悩んできた咳・喉の痛みに対する対策法がやっと見つかったので、お話ししたいと思います。 花粉症・咳喘息に悩まされた日々 全ては花粉症の発症からでした。 最初は多くの方々と同じように目がかゆい・鼻...
健康【ライブは万能薬？】音楽コンサートに参加すると寿命が延びる話【幸福感が大事】
はい！Sahitoです。 今回、僕はライブに参加して単純に楽しいと感じたんですが、実はこのライブに参加するという行為はただ楽しいというだけでなく嬉しい恩恵を受けられるそうです。 今日はその恩恵についてお話ししたいと思います。 ライブに参加...
美容【老廃物を排出】かっさの凄い効果【デトックス】
はい！Sahitoです。 突然ですが「かっさ」って言葉をご存じですか？ある道具の名前なんですが、使ってみたら思った以上に良かったのでご紹介したいと思います。 かっさって何？ 中国発祥の「かっさ療法」に用いる道具で、かっさは漢字で刮痧と書き...
美容【究極の保湿】ひまし油で乾燥知らずになろう【全身に使える】
はい！Sahitoです。 ひまし油というものをご存じでしょうか？ 僕は母に教わって初めて知ったんですが、これメチャクチャ便利でコスパもいいのでご紹介したいと思います。 ひまし油って何？ ひまし油とはキャスターオイルとも呼ばれるのですが、ト...
健康【腰に優しい】Gゼロクッションを使った感想【無重力ではない】
はい！Sahitoです。 去年からテレビショッピングなんかでよく紹介されているGゼロクッションを買ってみたので、実際に使った感想をお話ししたいと思います。 買った理由 僕は長時間椅子に座って作業することが多いので、クッションは合うものを探...
健康【体調不良の特効薬】梅肉エキス【ずっとお世話になってます】
はい！Sahitoです。 最近体調不良に悩まされていて、ふと母の教えを思い出して実行したところやっぱり効果が実感できたものを紹介したいと思います。 梅肉エキスとの出会い 僕は小学生の頃、溶連菌という菌に感染してしばらく寝たきりの生活をして...
健康【習慣にする】毎日散歩をするようになって思うこと【前向きになれる】
はい！Sahitoです。 今日は今や完全に習慣になっている散歩についてお話ししたいと思います。 なぜ散歩を始めたのか？ 基本的に人間は必要な食事を取って、必要な睡眠を出来ていれば直ちに体調を崩すようなことはありません。 でも毎日同じことの...
美容【天使の輪】髪がサラサラになる乾かし方【ひと手間】
はい！Sahitoです。 ちょっと自慢になるかもしれませんが、僕はよく髪がサラサラだと言われることが多いです(笑) 実はこれ、特に高いコンディショナーやトリートメントを使っている訳ではなく、ドライヤーで髪を乾かす際にひと手間加えているだけ...
健康【正しいタイミング】入浴中のマッサージの危険性
はい！Sahitoです。 学生時代にテニス部で毎日運動していた頃に聞いて驚いたことをお話しします。 当時初めて聞いたときは半信半疑でしたが、徐々に納得してきて今では当たり前に実践しているある意味僕のライフワークです。 入浴中のマッサージは...